超级个体养成记
两本书评:《身体从未忘记》《专注的真相》 两本书评:《身体从未忘记》《专注的真相》
记录两篇书评。 《身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》这是一本系统性讲解PTSD的书。首先,我从这本书中了解到,PTSD引发的理由有很多。自己作为受害者、加害者、目击者,都可能触发,迁徙、分手、离婚、亲人重病或者去世、成长过程中
2024-07-20
用自由能原理重新理解 ADHD 用自由能原理重新理解 ADHD
从“注意力缺陷”到“预测系统紊乱”,我们能否换一种方式理解自己?
2024-07-10
8 / 8