超级个体养成记
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  我的故事
我是ADHD和INTP人格，想法很多却难以专注，也因此经历了焦虑和挣扎。 好在AI时代到来，个人和科技的结合空前紧密。借助AI工具，一个人也能完成从前需要团队才能做的大事。作为AI从业者，我决定拥抱这场变革，探索成为「超级个体」的可能性。 「超级个体」代表自我掌控、持续学习、自由探索与主动创造价值。 在这里，我将公开记录： 如何运用AI独立工作 如何管理并克服ADHD的挑战 如何打造多元技能体系 如何对抗存在主义危机 记录为了反思与成长，公开为了激励更多同路人，一同探索更广阔的未来。 把自己当成开源代码，但永远保留着某些无法编译的注释。 任由时代的潮汐穿过身体，但骨骼必须长成不规则的礁石。
我把豆瓣"想读"从两百多本砍到了四本 我把豆瓣"想读"从两百多本砍到了四本
我把豆瓣”想读”从两百多本砍到了四本你的豆瓣”想读”列表有多少本？你的购物车里躺了多少”想买”？ 今天早上之前，我在豆瓣上标记了两百多本想读。刚刚，我把它砍到了四本。 剩下的是《物种起源》《几何原本》《红书》《哥德尔、艾舍尔、巴赫》。如果我
2026-04-14 刑无刀
行为金融学和AI的碰撞：AI 无所不能 ≈ 有效市场假说？ 行为金融学和AI的碰撞：AI 无所不能 ≈ 有效市场假说？
行为金融学和AI的碰撞：AI 无所不能 ≈ 有效市场假说？我今天突然想到一个观点，“AI 无所不能”和“有效市场假说”有一个相同的结构性盲点：**它们都在理论上成立，却忽略了从势能到做功的摩擦成本。 有效市场假说假设信息传播没有成本——如果
2026-04-09 刑无刀
AI时代，时间不存在了 AI时代，时间不存在了
AI时代，时间不存在了人类文明经历了两次跨越，每一次都消灭了一样东西。 第一次，从原子到比特，空间不存在了。第二次，从比特到 Token，时间不存在了。 “时间不存在了”这个说法不是我的原创，是几天前听孟岩和李继刚的播客（文末阅读原文可以直
2026-04-03 刑无刀
放下书本，拿起锄头 放下书本，拿起锄头
放下书本，拿起锄头一直在学、一直在看、一直在收藏，用 AI 帮忙总结，甚至还做出了酷炫的知识图谱，但什么都没做出来，这是现在的你吗？这就像是农民伯伯一直在家里阅读《如何种土豆》，笔记做得又工整又漂亮，但是地里一锄头都没动过。 如果上面说的这
2026-04-01 刑无刀
给 AI 量化加护栏：一个周末的实验 给 AI 量化加护栏：一个周末的实验
给 AI 量化加护栏：一个周末的实验上周末我装了一只龙虾。 OpenClaw 是一个开源的 AI Agent 框架，社区里叫它”龙虾”。装完之后，我让它做了一件它出厂时完全不会做的事：用我开发的量化框架 open-xquant，跑了一个类似
2026-03-30 刑无刀
我亲历的死亡 我亲历的死亡
我亲历的死亡昨晚正在和小伙伴对着 AI 排查阿里云上的问题，突然看到群里传出张雪峰猝死的消息，着实惊愕。这些年，好些耳熟能详的名人相继去世。加上我自己亲身经历过的那些死亡，一次一次地在塑造着我对生死的看法。 死亡是不可预测的事人生第一次看到
2026-03-26 刑无刀
《反脆弱实践手册》 《反脆弱实践手册》
《反脆弱实践手册》从塔勒布的思想到生活工作的全面实践 理解三元结构 · 建立反脆弱思维 · 转化为行动指南 基于塔勒布《反脆弱：从不确定性中获益》整理 引言：为什么你需要这本手册塔勒布的《反脆弱》是一本思想密度极高的书，但也因作者漫谈式的写
2026-03-20 刑无刀
《反脆弱实践手册》 《反脆弱实践手册》
《反脆弱实践手册》从塔勒布的思想到生活工作的全面实践 理解三元结构 · 建立反脆弱思维 · 转化为行动指南 基于塔勒布《反脆弱：从不确定性中获益》整理 引言：为什么你需要这本手册塔勒布的《反脆弱》是一本思想密度极高的书，但也因作者漫谈式的写
2026-03-18 刑无刀
OpenClaw火爆背后的经济学原理 OpenClaw火爆背后的经济学原理
OpenClaw火爆背后的经济学原理最近科技圈最出圈的事，莫过于OpenClaw的横空出世。如果你还不了解这是个什么东西——简单说，就是一个能操控电脑的AI工具，大家称之为“龙虾”，因为它的 logo 是一只龙虾。但有趣的是，这场狂欢的奇妙
2026-03-10 刑无刀
Vibe Coding 一周年 Vibe Coding 一周年
Vibe Coding 一周年 2025 年3 月 8 日我离开工作岗位，开始休假，距离今天刚好一周年，简单总结一下 Vibe Coding (老外造的概念，其实就是使用 AI 编程) ，分享给大家。 缘起2025年2月，我提交了辞职申请
2026-03-08 刑无刀
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