超级个体养成记
初识QULLA MAGGIE 初识QULLA MAGGIE
初识QULLA MAGGIE谁是QULLA MAGGIE 沈愚发给我一个 Youtube 视频，两个多小时，题目是《QULLAMAGGIE Stock Trading Strategy EXPLAINED》链接见：https://www.y
2025-11-13 刑无刀
The Lost Bus 观后感 The Lost Bus 观后感
The Lost Bus 观后感电影今晚，一边驱动 Claude Code打造我的写作软件，一边看了一部电影，叫做 The Lost Bus，豆瓣上的中文译名叫《火烧天堂镇》。讲述的背景是，一个叫做天堂镇的地方，附近发生了无法控制的山火，整
2025-11-13 刑无刀
打造专属的写作软件 打造专属的写作软件
打造专属的写作软件 基于开源写作软件NoteGen，做定制化改造，可以将写作和博客发布打通：使用 GitHub + jsDelivr CDN 为 Hexo 博客托管图片 改造说明NoteGen是ChatGPT 推荐给我的一款写作软件。回
2025-11-12 刑无刀
我要成为交易员 我要成为交易员
我要成为交易员什么是交易员程序员，是以写程序作为自己人生主旋律的人，写程序挣钱，写程序度日，学习写程序，教人写程序，被安排写程序，写程序就是他的日常和生活方式，久而久之，思维和行为模式也和程序一样，例如程序员通常很纯粹、把人想得很简单却把系
2025-11-12 刑无刀
基本面速查手册 基本面速查手册
基本面速查手册这是一本“看得懂 + 能算 + 知道高低意味着什么”的基本面速查手册。我分成几大类：规模/估值、盈利能力、成长性、资产负债/流动性、分红、持股与做空、每股数据、价格表现与技术指标、分析师预期。你要做数据抓取
2025-11-12 刑无刀
比起预制菜，你更应该警惕电子榨菜 比起预制菜，你更应该警惕电子榨菜
前几天，关于预制菜的话题沸沸扬扬。其实预制菜并不可怕，我们每个人都吃过，比如炒饭。许多美食博主都强调，炒饭一定要用隔夜饭，这不就是预制吗？我甚至还常备了一箱“若饭”在家，直接喝一瓶就能代替一顿饭，连预制的步骤都省了。在整个社会都追求效率的背
2025-09-18 随笔
预制菜 电子榨菜 互联网
走出非洲（成本篇） 走出非洲（成本篇）
非洲旅行30天，很多人问我一共花了多少钱。这篇笔记专门浅谈这个现实的问题，主要涉及以下几个方面： 行程安排和队伍构成 这次旅行的成本构成 与其他人的成本对比 成本的影响因素分析 成本的优化思路 从成本谈谈旅行的意义 1. 行程安排和队伍
2025-08-24 笔记
非洲 旅行 成本
信条(TENET)：逆转你的多巴胺耐受 信条(TENET)：逆转你的多巴胺耐受
信条(TENET)：逆转你的多巴胺耐受上一篇文章《永无止境：我的ADHD诊断记录》发出后，我在评论区和私信里收到不少关心，也有很多人表示“俺也一样”。于是我决定再写一篇，专门聊聊“注意力”。 一、“注意力不够花”的时代做AI的人基本都知道2
2025-06-12 科普
研究笔记 心理学 注意力
两本书评：《身体从未忘记》《专注的真相》 两本书评：《身体从未忘记》《专注的真相》
记录两篇书评。 《身体从未忘记：心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》这是一本系统性讲解PTSD的书。首先，我从这本书中了解到，PTSD引发的理由有很多。自己作为受害者、加害者、目击者，都可能触发，迁徙、分手、离婚、亲人重病或者去世、成长过程中
2024-07-20 书评
心理学 注意力 创伤 多巴胺
用自由能原理重新理解 ADHD 用自由能原理重新理解 ADHD
从“注意力缺陷”到“预测系统紊乱”，我们能否换一种方式理解自己？
2024-07-10 科普
自由能原理 ADHD 认知科学 神经科学
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