2026年3月4日

我想多年以后回忆起来，今天应该是一个值得被记住的日子。

下午照常一边指挥 Claude Code 写程序，一边阅读《反脆弱》，中间去上厕所，双手空空地蹲在马桶上，我若有所思，不知道是《反脆弱》这本书的内容让我涌现出这些想法，还是多日来的一些碎片念头累积成山，开始倾倒。我脑袋中突然冒出一个词：斯多葛主义。从卫生间回到工作台，我马上挨个问了 ChatGPT，Gemini，DeepSeek 相同的问题：给我讲讲斯多葛主义。

当我读完三位 AI 大师的回答后，我仿佛突然有话要说，于是我翻开《反脆弱》这本书的扉页，用软笔写下：

真正践行反脆弱的人，将永远不会再阅读任何教你该如何面对人生的书了，包括这本《反脆弱》，更没必要再输出这些文字，试图说服别人，或者提醒自己，因为他们只会用行动来表达自己。

今日我突然明白，斯多葛主义原来就是我的归宿：道家的“道法自然”，儒家的“入世奋斗”，禅宗的“心”，波普尔的“科学主义”，阳明的“知行合一”，我曾到访过的这些思想世界，在这里归为一处。

我终于笃信，如今的生活方式就是我选择的生活方式，它无关任何结果，无所谓被人臧否，无所谓产生影响还是泯然众人，无所谓碌碌无为还是有所作为，因为所有这些都从我脑海中消失了，不重要了。我接下来要做什么，像水一样自然流淌，什么日程，什么效率，都是浮云，我只知道我要去的方向。

我每天在用心地学习量化交易，把学到的东西拿来实践，然后把实践的结果输出成一个量化交易的课程，没有人逼我，我也不在乎别人怎么看，我觉得十分想做好这件事，这和我之前做任何事感觉都不同。我每天早上起床，先后用平板支撑、俯卧撑、冷水浴折磨完自己后，吃早饭，然后就坐在工作前，指挥 3-4 个 Agent 干活，等待的间隙或者阅读，或者看周星驰电影联播。

日子也像是水一样自然流淌，没有天，没有时，没有分，没有秒，没有这些离散的单位。我时不时还是会假设，我如果今年 78 岁了，我在怎么生活呢？每天是什么心情呢？我父亲今年就是 78 岁，他的生命长度已经远远超过了我爷爷和奶奶的生命长度，他自嘲说“随时准备见马克思”，显然他皈依了唯物主义。时间没有天、时、分、秒，时间只有一个终点，一个生命结束的终点，一切都在朝着那个方向自然流淌。

我今天仿佛突然看见了我这只生命之舟的舵在哪，暴风骤雨，风和日丽，能握紧的只有自己的舵，而不是风、浪、日、月。当我脑海中翻涌着这些话，我立即跟我两个小伙伴发去了消息。其中一个小伙伴告诉我：